Michelle Hunziker e il pranzo dell’estate: feta, sole e un tocco di Mediterraneo.
La scena è cristallina quanto l’acqua in cui è immersa: Michelle Hunziker sorride, radiosa, con indosso un bikini color vinaccia e un’energia che sa di estate piena. Ma oltre al fisico tonico e all’allegria contagiosa, a colpire i fan nelle sue storie Instagram è anche un dettaglio goloso: un piatto semplice ma perfetto, che profuma di Grecia e benessere. Feta, pomodori succosi, cetrioli croccanti, capperi saporiti, olive greche e un filo abbondante di olio d’oliva extravergine. Un mix colorato, fresco e nutriente che sembra uscito da una cartolina, ma che in realtà è un piccolo manifesto dello stile di vita della showgirl.
Michelle, 48 anni portati con grinta e solarità, continua a promuovere un approccio al benessere che mette insieme gusto, semplicità e un pizzico di indulgenza. La sua scelta di puntare su un piatto come l’insalata greca non è solo una questione di dieta: è una celebrazione della cucina mediterranea, quella vera, che nutre il corpo ma anche l’umore. E al centro, ovviamente, c’è lei: la feta, regina dei formaggi estivi. Dimenticate le insalatine tristi da ufficio o le schiscette senza personalità: con la feta tutto cambia. Questo formaggio a pasta semidura, prodotto tradizionalmente in Grecia da latte di pecora e capra, ha una consistenza cremosa ma compatta, un sapore deciso e una freschezza naturale che lo rende perfetto da abbinare con frutta, verdure o cereali integrali. È un alimento ricco di proteine, calcio e probiotici naturali, perfetto per chi segue una dieta equilibrata ma non vuole rinunciare al gusto.
Michelle Hunziker pazza della feta: il formaggio migliore per i pranzi estivi
In più, la feta è estremamente versatile. Oltre alla classica insalata greca, si può usare per farcire anguria e menta in una combo dolce-salata irresistibile, oppure grigliarla e servirla con miele e noci per un antipasto sfizioso. Ecco perché Michelle Hunziker, che da sempre promuove uno stile di vita fit ma autentico, la sceglie anche in vacanza: è l’alleata perfetta dei pranzi estivi. Non è solo questione di corpo, ma di energia. Michelle ama lo sport, pratica yoga e si dedica con costanza all’allenamento, ma senza cadere in estremismi.
Il suo feed è pieno di sorrisi, piatti semplici e momenti in famiglia. Anche in Grecia, tra bagni trasparenti e tramonti sul mare, non rinuncia a piccoli piaceri di qualità. E l’insalata con feta, cetrioli, capperi e pomodori è proprio questo: un piacere sano, leggero e soddisfacente. Nessun integratore magico, nessun menù detox da guru del fitness: solo ingredienti veri, ben scelti e combinati con amore. Ed è forse proprio questa la chiave del suo successo: saper ispirare senza mai salire in cattedra. Anche a tavola.