Caterina Balivo, merenda fuori dagli schemi nei camerini Rai: niente brioche, solo spuntini spezzafame sani e buonissimi da copiare

Altro che le solite brioche: Caterina Balivo ha scelto una strada diversa. E l’ha mostrata in modo spontaneo e diretto, proprio sul suo profilo Instagram.

È successo nel backstage di La Volta Buona, il programma che conduce tutti i giorni alle 14 su Rai 1. In camerino, a fine trasmissione, Caterina Balivo apre una confezione di snack. Ma non sono snack qualsiasi. Sono merende chetogeniche, senza glutine e piene di proteine. E la sua reazione è chiara: “Sono buoni, ma non mi fermerò a uno!”.

I prodotti che mostra fanno parte di una linea specializzata in prodotti sani e gustosi per comodi spuntini spezzafame. Nelle stories si vedono bene:

• Keto Soft Cake: un plumcake a basso indice glicemico, soffice e leggero
• Merenda gusto vaniglia ricoperta di cioccolato: gluten free e ricca di proteine
• Pralina cocco: uno snack piccolo, dolce, ma con amido resistente e pochissimi zuccheri

Tra un morso e l’altro, la conduttrice ringrazia chi gliel’ha mandati, di vero cuore. Il suo entusiasmo è autentico. E chi guarda sente che quella merenda è più di una pausa: è una scelta consapevole.

Perché gli snack di Caterina Balivo nel camerino Rai sono una lezione da copiare

Dietro le apparenze c’è un messaggio chiaro: mangiare bene non vuol dire rinunciare al gusto. E Caterina lo dimostra in modo semplice. Senza proclami. Senza filtri. Quei dolcetti chetogenici sono pensati per chi vuole:

• sentirsi leggero durante la giornata
• evitare i picchi glicemici
• stare attento a zuccheri e farine raffinate

Ma soprattutto, sono buoni. E Caterina lo ripete più volte. Il fatto che una figura popolare, in diretta Rai tutti i giorni, scelga snack così, fuori dagli schemi, conta moltissimo. È una merenda che puoi copiare. Subito. Che tu sia in ufficio, in università o a casa in smart working. Basta abbandonare l’idea che “sano” significhi “triste”.

Il segreto? Puntare su prodotti pensati per il benessere, senza trascurare il piacere. Quelli che Caterina mostra sono:

• senza glutine
• ad alto contenuto proteico
• low carb e glycemic friendly

Chi li ha provati lo sa: non sono “surrogati” della merenda tradizionale. Sono scelte migliori. E la conduttrice napoletana lo conferma con un sorriso e una frase sincera: “Li mangerò tutti dopo la puntata”. In effetti, Caterina Balivo non ha mai nascosto il suo amore per il cibo, soprattutto quello sano. Nella vita ha scelto, ad esempio, di praticare anche il digiuno intermittente per tenersi in forma senza rinunciare al nutrimento di qualità.

Insomma, in un mondo in cui tutto corre veloce, Caterina Balivo ci ricorda che anche in camerino, anche con mille cose da fare, possiamo volerci bene, fermandoci a mangiare consapevolmente qualcosa di sano, nutriente e soprattutto gustoso. Un morso alla volta, ma senza sensi di colpa e zuccheri aggiunti!