Drink detox fatto in casa, depura fegato e intestino: il segreto di Sophie Codegoni

Drink detox di Sophie Codegoni: un tocco di benessere per fegato e intestino da bere dopo le feste.

Sophie Codegoni, una delle influencer italiane più seguite e apprezzate, non smette mai di ispirare i suoi follower con consigli su moda, bellezza e, soprattutto, benessere. Tra le sue abitudini preferite, spicca l’amore per estratti e centrifughe, veri alleati per mantenere un equilibrio sano nella frenesia quotidiana. L’ultima creazione condivisa sui suoi canali social è una centrifuga detox a base di mela, zenzero, carota e limone, un mix perfetto per depurare fegato e intestino, soprattutto dopo qualche abbuffata di troppo.

Per Sophie, lo stile di vita sano è una priorità, e le centrifughe rappresentano un momento essenziale della sua routine quotidiana. Con il loro mix di sapori freschi e nutrienti concentrati, sono ideali per mantenere il corpo in forma e aiutare l’organismo a ritrovare il suo equilibrio. La centrifuga a base di mela, zenzero, carota e limone è una delle sue preferite, grazie alle straordinarie proprietà dei suoi ingredienti.

Le proprietà del drink detox preferito da Sophie Codegoni

La mela è ricca di fibre, vitamine (soprattutto la C) e antiossidanti, la mela favorisce la digestione, regola l’intestino e aiuta a eliminare le tossine. Il suo sapore dolce equilibra l’intensità degli altri ingredienti, rendendo la bevanda piacevole al palato. Lo zenzero è un superfood è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e digestive. Aiuta a ridurre il gonfiore, stimola il metabolismo e rafforza il sistema immunitario. Inoltre, il suo sapore pungente dona una carica di energia immediata. La carota è una fonte di beta-carotene, un potente antiossidante che protegge le cellule dallo stress ossidativo. È anche ricca di fibre e contribuisce a depurare il fegato, migliorando la funzionalità epatica.

Abbiamo poi il limone, grande alleato della detox grazie al suo contenuto di vitamina C e acido citrico, stimola la produzione di bile, supportando il fegato nella digestione dei grassi. È anche un eccellente alcalinizzante naturale. Dopo pasti abbondanti o giornate in cui si eccede con alimenti poco salutari, questa centrifuga rappresenta un vero toccasana. Grazie alla combinazione di ingredienti, aiuta a depurare il fegato, migliorare la digestione e ridurre il senso di pesantezza. Inoltre, il suo potere antiossidante contribuisce a combattere i radicali liberi, donando nuova vitalità. Sophie Codegoni non è solo un’icona di stile, ma anche un esempio di come prendersi cura del proprio corpo con piccoli gesti quotidiani. La sua centrifuga detox è una delizia semplice da replicare, perfetta per chi desidera ritrovare leggerezza e benessere con un mix naturale e salutare. Provatela anche voi.