Elisa Isoardi ha pubblicato sul suo profilo social di Instagram una colazione fuori dal comune, molto utile per sgonfiare la pancia in vista dell'estate: ecco che cosa beve al posto del caffè.
Elisa Isoardi ha pubblicato uno scatto sul suo profilo social di Instagram, attraverso il quale ha mostrato cosa prevede la sua colazione nell'ultimo periodo. Potrebbe essere, infatti, un'ottima alternativa al caffè e un modo praticamente perfetto per sgonfiare la pancia poco prima dell'estate. Sicuramente va chiarito che avere la pancia gonfia, molto spesso porta ad una situazione di pesantezza estrema.
La situazione può dipendere veramente da tanti fattori, come per esempio la ritenzione idrica. Può anche capitare che, quando si avverte una sensazione di gonfiore alla pancia, si senta anche una sorta di tensione addominale. Tutto questo può trasformarsi anche in qualche centimetro in eccesso proprio sulla zona dell'addome. Insomma, una situazione non proprio semplice da gestire. Eppure, ci sono diverse soluzione da poter mettere in atto.
Elisa Isoardi, la colazione per sgonfiare la pancia: cosa beve al posto del caffè
Avere la pancia gonfia può essere dovuto a diversi fattori. L'aspetto più importante per la nostra salute è il consumo di acqua. Bere tanto, infatti, aiuta a drenare al meglio e eliminare tutte le tossine in eccesso. Non solo, anche mangiare tanta frutta e verdura aiuta a sgonfiare il proprio addome. Tutto questo, naturalmente, deve anche essere associato ad una buona attività fisico e bisogna anche stare attenti che non ci siano particolari squilibri intestinali.
Elisa Isoardi, con una storia pubblicata sul suo profilo social di Instagram, ha mostrato cosa beve al posto del caffè la mattina per colazione, almeno in quest'ultimo periodo. Stiamo parlando di una tisana drenante. Nel dettaglio, si tratta di qualcosa di naturale in quanto la Isoardi ha mostrato proprio i fiori messi in infusione. Si tratta di una tisana ai fiori eduli. Ma quali sono i suoi benefici?
I fiori eduli sono innanzitutto molto simili alla camomilla e alla lavanda e per questo hanno delle proprietà naturali calmanti. Posso aiutare, quindi, a ridurre lo stress e l'ansia e iniziare, quindi, la giornata nel miglior modo possibile. Come la menta e la calendula, inoltre, aiutano la digestione. In questo modo, infatti, aiuta anche a sgonfiare la pancia e a drenare. Un modo, dunque, per aiutare ad assumere più liquidi senza aggiungere zuccheri o calorie. Oltre ai numerosi benefici che offrono per la salute, sono anche molto buoni dal punto di vista del gusto e sensoriale. Infatti, possono essere un'ottima alternativa proprio al caffè, come ha scelto la bellissima Elisa Isoardi.
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